ivo@setyadi:~$ ivo.blogspot.com

# catatan teknis, sejak 2001

Suplemen glucosamine dan risiko percepatan demensia

Analisis catatan kesehatan di University of Florida menunjukkan penggunaan glucosamine berkaitan dengan peningkatan kemungkinan perburukan mild cognitive impairment menjadi demensia sebesar 25 persen. Risiko mortalitas juga terlihat 25 persen lebih tinggi pada pasien Alzheimer dan demensia terkait yang mengonsumsi suplemen ini. Pengujian laboratorium pada jaringan otak manusia dan model tikus mengindikasikan glucosamine memengaruhi jalur metabolik struktur gula pada protein yang terlalu aktif pada neurodegeneration. Studi observasional ini baru menunjukkan korelasi dan belum membuktikan kausalitas langsung karena karakteristik pengguna suplemen sendi bisa jadi berbeda dari non-pengguna. Meski demikian, luasnya penggunaan glucosamine di kalangan lansia membuat mekanisme biologisnya perlu diuji melalui clinical trials formal. Suplemen ini belum layak diandalkan sampai ada bukti klinis yang pasti mengenai keamanan dan efikasinya. sumber: sciencedaily.com/260927033754.htm my other s...

Kopi memengaruhi mikrobioma usus dan suasana hati

2026-09-28 · #Kesehatan

Kopi memengaruhi mikrobioma usus dan suasana hati

Peneliti mengamati 62 partisipan untuk melihat efek konsumsi tiga hingga lima cangkir kopi harian terhadap poros usus-otak. Hasilnya, kopi berkafein maupun decaf sama-sama mengubah komposisi mikrobioma usus, meningkatkan bakteri seperti Eggertella, serta berkorelasi dengan penurunan tingkat stres dan depresi. Kelompok decaf menunjukkan skor memori dan pembelajaran yang lebih baik, sementara kelompok berkafein memiliki ket atención lebih tajam dan penurunan marker kecemasan.

Ukuran sampel yang kecil membuat studi ini baru sebatas korelasi, bukan hubungan sebab-akibat mutlak. Temuan ini menunjukkan bahwa polifenol dan senyawa non-kafein memiliki peran yang lebih besar dari yang selama ini diduga. Layak diingat saat mempertimbangkan efektivitas kopi decaf di sore hari.

sumber: sciencedaily.com/260927034331.htm

my other side: setyadi.com

$ cd ~/

$ cat comments/ (0)