Kopi kafein dikaitkan dengan penurunan risiko demensia
2026-11-07 · #Kesehatan

Studi longitudinal 43 tahun pada dewasa di AS menunjukkan konsumsi 2-3 cangkir kopi kafein per hari berkorelasi dengan penurunan insidensi demensia sebesar 57%. Manfaat ini tidak meningkat lagi jika konsumsi melebihi kisaran tersebut, sedangkan kopi dekafein tidak menunjukkan perlindungan serupa, mengindikasikan peran spesifik kafein.
Korelasi ini tetap ada pada individu dengan risiko genetik tinggi, namun tetap bersifat observasional dan bukan bukti kausalitas karena belum dapat dipisahkan dari faktor kebiasaan hidup lainnya. Oleh karena itu, temuan ini sebaiknya dipandang sebagai sinyal awal, bukan rekomendasi medis.
sumber: sciencedaily.com/261105224550.htm
my other side: setyadi.com
$ cd ~/
$ cat comments/ (0)